Voici ce qu'Amélie te propose le dimanche 29 mars 🤗
Elle t’invite à vivre un Sacred Sunday au cœur de la yourte du domaine de Radhadesh, un espace chaleureux, propice à l’introspection et au renouveau. Cette édition sera dédiée au printemps.
Cette journée sera une invitation à planter des graines justes. Pas celles dictées par la pression extérieure, mais celles qui respectent ton rythme.
Aux côtés de Marie Hautot, coach spécialisée en Design Humain, nous explorerons comment créer et développer des projets en harmonie avec ton fonctionnement énergétique. Certaines personnes ont besoin d’attendre une réponse intérieure. D’autres doivent se laisser le temps de la clarté. D’autres encore avancent lorsqu’elles sont reconnues ou invitées. Comprendre ton type, ta stratégie et ton autorité peut transformer ta manière de prendre des décisions… et de concrétiser tes envies. ✨
Le programme
8h45 – Accueil
9h – Mot d’ouverture & cercle de présentation Présentation de la journée, intention commune et petits ice breakers pour apprendre à se connaître en douceur.
9h30 – Séance de yoga Un flow pour réveiller le corps, relancer l’énergie et ouvrir l’espace intérieur.
10h30 – Atelier Design Humain avec Marie Comprendre ton énergie et apprendre à faire pousser des projets sans t’épuiser.
12h30 – Vision Board (partie 1) Clarifier ce que tu souhaites voir émerger.
13h15 – Pause lunch 14h30 – Marche en forêt Un temps d’intégration au contact de la nature.
15h30 – Vision Board (partie 2) Structurer et ancrer tes intentions.
16h30 – Chants de mantras Ouvrir le cœur et sceller l’énergie de la journée.
17h – Cercle de gratitude et clôture
🌿 Informations pratiques Le lunch n’est pas compris. Tu peux apporter ton propre repas (froid, car il n’est pas possible de réchauffer sur place) ou choisir de manger au temple de Radhadesh (donation libre supplémentaire au profit du temple).
Des collations et des tisanes seront offertes tout au long de la journée.
Tarif : 120€ (🎁 -10% pour les élèves actuels des cours hebdomadaires de Yoga d'Amélie)
Une journée pour ralentir, t’aligner et laisser émerger ce qui est prêt à (re)naître. 🌸
Pour celles et ceux qui voudront aller plus loin pour approfondir leur design humain, j'offrirai aussi 10% aux participant.e.s ✨✨
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